Opplysningskontoret for nikotinprodukter

Hvordan du vet om du er avhengig

Rapporten, skrevet av Karl Erik Lund og Tord Finne Vedøy fra Folkehelseinstituttet, undersøker hvor avhengighetsskapende e-sigaretter er sammenlignet med tradisjonell røyking. Den oppsummerer forskning på nikotinavhengighet blant brukere av e-sigaretter, med fokus på unge i Norge. Hovedfunnene inkluderer:

  1. Avhengighetskriterier:
  • Daglig bruk.
  • Tidlig inhalasjon etter oppvåkning.
  • Bruk av nikotinholdig dampevæske.
  • Fortsatt bruk til tross for ønske om å slutte.
  • Erkjennelse av helseskader og abstinenssymptomer ved bruksopphør.

 

  1. Faktorer som påvirker avhengighet:
  • Høy nikotinkonsentrasjon i e-væsken.
  • Bruk av pod-baserte e-sigaretter med nikotinsalt.
  • Tidligere røykeerfaring.
  • Lang brukskarriere og høy bruksfrekvens.

 

  1. Sammenligning med røyking:
  • Nikotinavhengigheten blant vapere er generelt lavere enn hos røykere.
  • Mange voksne vapere har etablert sin nikotinavhengighet gjennom tidligere røyking.
  • Vapere uten tidligere røykeerfaring kan også utvikle abstinenssymptomer.

 

  1. Ungdoms bruksmønster:
  • Bruken blant unge i Norge er hovedsakelig eksperimentell, forbigående og lavfrekvent.
  • Nikotinfrie produkter er utbredt blant ungdom.
  • Et lite segment av unge kan defineres som avhengige etter etablerte kriterier.

 

Oppsummert

E-sigaretter har et lavere avhengighetspotensial enn tradisjonelle sigaretter, men kan fortsatt føre til nikotinavhengighet, spesielt blant unge som bruker produkter med høy nikotinkonsentrasjon eller pod-baserte enheter. Selv om dagens bruksmønster blant ungdom tyder på at få utvikler avhengighet, kan uregelmessig bruk føre til mer avhengighetspreget konsum over tid. Forebygging rettet mot ungdom er viktig for å begrense helserisiko og nikotinavhengighet i fremtiden.

Del innlegget:

Relaterte artikkler